まずは骨格診断で、自分のタイプをチェックしましょう！
骨格診断の結果は 「ウェーブ」「ストレート」「ナチュラル」 の3タイプです。
すべてきれいに特徴は当てはまる人は少なく、特徴が混ざっている方も多いです。
しかし、自分の骨格の特徴を理解することで、自分に似合うアイテムやコーデが分かります◎
まずは 自己診断をしていきましょう。
骨格ストレートってどんな特徴？
骨格ストレートさんはバストやヒップ、腰の位置が高く、ボリュームがあるため、細身でも全体的に立体的な体型です。
全身のバランスは、上半身にボリュームがあり、ひざ下がスッキリしているのが特徴です。
骨格ストレートさんにおすすめのアイテムは、ジャストサイズ。
トップスの場合は、オーバーサイズだと着太りしたり、コンパクトすぎるサイズは窮屈な印象を与えてしまう傾向があります。
肌に弾力があるので、生地はハリのある上質な素材が馴染みやすいです。
厚みのある生地だときちんと感も出るので骨格ストレートさんにはオススメです。
芸能人だと、石原さとみさん、武井咲さん、深田恭子さん、米倉涼子さんなどがあげられます。
骨格ストレートがスタイルアップするワンピースの選び方
骨格ストレートの方がワンピースを選ぶ際、スタイルをアップさせるためのポイントがあります◎
以下に、スタイルアップ効果が期待できるワンピース選びのコツを紹介します！
首元に開きのあるデザインを選ぶ
首元に開きがあるデザインは、デコルテを美しく見せる効果があります。
骨格ストレートさんは、首が短めなため、Vネックや開きのあるデザインを選ぶのがコツ。
それによって、上半身のボリュームを軽減してくれます。
首回りに余裕のあるデザインを選ぶと、肩まわりも目立たず、スッキリとした印象に仕上がります。
ウエストマークのあるデザインを選ぶ
骨格ストレートの方にとって、ウエストラインがはっきりしたワンピースはマストです。
ウエストマークがあることで、全体のシルエットにメリハリが生まれ、スタイルアップ効果が得られます。
着痩せ効果もアップ！
Iラインシルエットを意識する
Iラインのワンピースは、縦長のラインを強調して、体型をスッキリと見せてくれます。
体の横幅を強調しないシンプルなデザインを選ぶことで、骨格ストレート特有の直線的なシルエットを活かしつつ、スタイルアップを狙えます！
ジャストサイズのワンピースを選ぶ
骨格ストレートの方は、オーバーサイズではなく、ジャストサイズのワンピースを選ぶことが大切です。
大きすぎるサイズを選ぶと、逆に体型が大きく見えてしまうことがあるため、体に程よくフィットするサイズ感を選びましょう。
タイトすぎず、ゆったりしすぎない絶妙なバランスを意識することがポイントです◎
骨格ストレートが避けたいワンピースの特徴
骨格ストレートの方が気をつけるべき、避けたいワンピースのデザインも知っておくことが大切です。
以下のNGポイントを押さえて、スタイルアップを阻害するデザインを回避しましょう。
【NG】柔らかい素材のもの
柔らかい素材のワンピースは、体のラインを強調しすぎてしまうことが多いです。
特に骨格ストレートの方は、体の厚みやボリュームが強調されやすいので、ハリのある素材を選んでラインを整えることが重要です。
【NG】大ぶりのデザインのあるもの
大きなリボンやフリルなど、大ぶりな装飾がついたワンピースは、視覚的にボリュームが増して見えるため、シンプルでスッキリとしたデザインのものを選ぶことをおすすめします。
【NG】横に広がるデザイン
スカート部分が横に広がるワンピースは、横幅を強調し、体型を大きく見せる原因になります。
広がりすぎないシルエットを意識し、スカートのラインが自然に下に落ちるデザインを選びましょう。
【NG】オーバーサイズのデザイン
オーバーサイズのワンピースは、一見体型を隠せそうですが、実際には逆効果です。
体全体が大きく見えてしまい、骨格ストレート特有のシルエットを活かすことができません。
ジャストサイズを選ぶことで、スタイルを引き締めて見せることができます。
その場合はウエストマークをしてスッキリ見せするのがオススメです。
【上級編】骨格ストレート×ワンピース選び方のコツ
ワンピース選びに慣れてきた方には、さらにワンランク上の着こなし術をお伝えします。
これらのコツを取り入れることで、コーデにまとまりが出て、スッキリ着こなすことができるので、試してみてくださいね！
３つの首を出す
・デコルテにゆとりを持たせる
・細い手首が見えるよう袖をまくる
・足首の見える丈のものを選ぶ
このように、首、手首、足首を見せることで抜け感をプラスするのがポイントです♡
ウエストマークでメリハリをつける
骨格ストレートさんのメリハリのある体型を活かしたウエストラインのわかるアイテム選びや着こなしが◎ お腹周りやヒップが気になるという方は、ウエストマークのあるデザインやベルトを合わせるのがおすすめです。
コーデを3色以内でまとめる
コーディネートのカラーを3色以内に抑えると、まとまりが出て、スッキリと見えます。
多くの色を使いすぎると視覚的にボリュームが増して見えるため、ベーシックな色をメインに、アクセントカラーをひとつ取り入れるなど、シンプルな色使いを心がけるとよいでしょう！
レイヤードを楽しむ
レイヤードスタイルは、縦のラインを強調しつつ、気になる部分をさりげなくカバーできる手法です。
ただし、重ね着しすぎると逆効果なので、素材感やシルエットに注意してバランスよく楽しみましょう！
まずは骨格診断で、自分のタイプをチェックしましょう！
骨格診断の結果は 「ウェーブ」「ストレート」「ナチュラル」 の3タイプです。
すべてきれいに特徴は当てはまる人は少なく、特徴が混ざっている方も多いです。
しかし、自分の骨格の特徴を理解することで、自分に似合うアイテムやコーデが分かります◎
まずは 自己診断をしていきましょう。
骨格ストレートってどんな特徴？
骨格ストレートさんはバストやヒップ、腰の位置が高く、ボリュームがあるため、細身でも全体的に立体的な体型です。
全身のバランスは、上半身にボリュームがあり、ひざ下がスッキリしているのが特徴です。
骨格ストレートさんにおすすめのアイテムは、ジャストサイズ。
トップスの場合は、オーバーサイズだと着太りしたり、コンパクトすぎるサイズは窮屈な印象を与えてしまう傾向があります。
肌に弾力があるので、生地はハリのある上質な素材が馴染みやすいです。
厚みのある生地だときちんと感も出るので骨格ストレートさんにはオススメです。
芸能人だと、石原さとみさん、武井咲さん、深田恭子さん、米倉涼子さんなどがあげられます。
骨格ストレート×ぽっちゃりさんがスタイルアップするワンピースの選び方
骨格ストレートでぽっちゃり体型の方がワンピースを選ぶ際、スタイルをアップさせるためのポイントがあります◎
以下に、スタイルアップ効果が期待できるワンピース選びのコツを紹介します！
首元に開きのあるデザインを選ぶ
首元に開きがあるデザインは、デコルテを美しく見せる効果があります。
骨格ストレートさんは、首が短かめなため、Vネックや開きのあるデザインを選ぶのがコツ。
それによって、ぽっちゃりさんの気になる上半身のボリュームを軽減してくれます。
首回りに余裕のあるデザインを選ぶと、肩まわりも目立たず、スッキリとした印象に仕上がります。
ウエストマークのあるデザインを選ぶ
骨格ストレートの方にとって、ウエストラインがはっきりしたワンピースはマストです。
ウエストマークがあることで、全体のシルエットにメリハリが生まれ、ぽっちゃり体型でもスタイルアップ効果を得られます。
着痩せ効果もアップ！
Iラインシルエットを意識する
Iラインのワンピースは、縦長のラインを強調して、体型をスッキリと見せてくれます。
体の横幅を強調しないシンプルなデザインを選ぶことで、骨格ストレート特有の直線的なシルエットを活かしつつ、ぽっちゃり体型もカバーできます！
ジャストサイズのワンピースを選ぶ
ぽっちゃり体型の方は、オーバーサイズではなく、ジャストサイズのワンピースを選ぶことが大切です。
大きすぎるサイズを選ぶと、逆に体型が大きく見えてしまうことがあるため、体に程よくフィットするサイズ感を選びましょう。
特に骨格ストレートの方は、タイトすぎず、ゆったりしすぎない絶妙なバランスを意識することが大切です◎
【上級編】骨格ストレート×ぽっちゃりさんの着痩せワンピース
ワンピース選びに少し慣れてきた方には、さらにワンランク上の着こなし術をお伝えします。
これらのコツを取り入れることで、コーデにまとまりが出て、スッキリ着こなすことができるので試して見てくださいね！
３つの首を出す
・デコルテにゆとりを持たせる
・細い手首が見えるよう袖をまくる
・足首の見える丈のものを選ぶ
このように、首、手首、足首を見せることで抜け感をプラスするのがポイントです♡
コーデを3色以内でまとめる
コーディネートのカラーを3色以内に抑えると、まとまりが出て、スッキリと見えます。
多くの色を使いすぎると視覚的にボリュームが増して見えるため、ベーシックな色をメインに、アクセントカラーをひとつ取り入れるなど、シンプルな色使いを心がけるとよいでしょう！
レイヤードを楽しむ
レイヤードスタイルは、ぽっちゃり体型の方でも着痩せ効果を引き出す手法です。
縦のラインを強調しつつ、気になる部分をさりげなくカバーできます。
ただし、重ね着しすぎると逆効果なので、素材感やシルエットに注意してバランスよく楽しみましょう！
骨格ストレート×ぽっちゃりさんが事故るワンピースの特徴
骨格ストレートのぽっちゃりさんが気をつけるべき、避けたいワンピースのデザインも知っておくことが大切です。
以下のNGポイントを押さえて、事故るワンピースを回避しましょう。
【NG】柔らかい素材のもの
柔らかい素材のワンピースは、体のラインを強調しすぎてしまうことが多いです。
特に骨格ストレートのぽっちゃりさんは、体の厚みやボリュームが強調されやすいので、ハリのある素材を選んでラインを整えることが重要です。
【NG】大ぶりのデザインのあるもの
大きなリボンやフリルなど、大ぶりな装飾がついたワンピースは、ぽっちゃりさんには不向きです。
視覚的にボリュームが増して見えるため、シンプルでスッキリとしたデザインのものを選ぶことをおすすめします。
【NG】横に広がるデザイン
スカート部分が横に広がるワンピースは、横幅を強調し、ぽっちゃり体型を大きく見せる原因になります。
広がりすぎないシルエットを意識し、スカートのラインが自然に下に落ちるデザインを選びましょう。
【NG】オーバーサイズのデザイン
オーバーサイズのワンピースは、一見体型を隠せそうですが、実際には逆効果です。
体全体が大きく見えてしまい、骨格ストレート特有のシルエットを活かすことができません。
ジャストサイズを選ぶことで、スタイルを引き締めて見せることができます。
その場合はウエストマークをしてスッキリ見せするのがオススメ。
骨格ストレートPUレザーベルト
¥2,000
骨格ストレート×ぽっちゃりさんにおすすめのワンピースを紹介！
ここでは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのワンピースを骨格ストレート専門通販Stlaadyから10個ご紹介します。
スタイルアップ効果が期待できるワンピースを選ぶことで、自信を持っておしゃれを楽しみましょう！
【おすすめワンピース】レース切り替えロングストレートドレスで上品な装いに！
骨格ストレートレース切り替えロングストレートドレス
¥9,260
レース切り替えロングストレートドレスは、レースのディテールとストレートシルエットがエレガントな印象の一着です。
特別な日やフォーマルな場面で活躍するドレスなので、お呼ばれやイベントの装いにもぴったり。
カラーはピンク・ブルー・ブラックから選べるので、シーンに合わせて選べるのも嬉しいポイントです◎
※サイズはS,M,L,XL,XXL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ベルト付きロングワンピースでスタイルアップ効果抜群♪
骨格ストレートベルト付きロングワンピース
¥6,760
ベルト付きロングワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめのアイテムです。
ストレートさんが得意な襟付きのシャツワンピースで、凛とした美しさを演出してくれます。
付属のベルトでウエストをマークすれば、メリハリのあるシルエットも簡単に作れます♪ 気品とカジュアルさを兼ね備えたデザインなので、デートやオフィスなど日常のさまざまなシーンで活躍。
ベージュ・ブラウン・ブラックの3色展開で、ロングコートやカーディガンと合わせてインナーワンピースとしても着こなせるのがポイントです◎
※サイズはFREE
【おすすめワンピース】トレンチマーメイド風レディワンピースで大人の上品スタイルを！
骨格ストレートトレンチマーメイド風レディワンピース
¥6,980
トレンチマーメイド風レディワンピースは、トレンチコートのエレガンスとマーメイドシルエットが融合したデザインで、ウエストにシェイプの入った一着です。
お出かけやデートにぴったりで、上品な雰囲気を演出。
ブラック・グリーン・パープルの3色で、アクセサリーを合わせれば落ち着いた大人の雰囲気にまとまります◎
※サイズはM,L
【おすすめワンピース】Iラインニットワンピースで洗練スタイル♪
骨格ストレートIラインニットワンピース
¥6,890
Iラインニットワンピースは、1枚でコーデが決まるアイテム。
Iラインシルエットのシンプルで洗練されたデザインで、オフィスやお出かけにも対応できる万能な一着です◎ ベージュ・ブラック・キャメル・ダークブラウン・ライトブラウンの5色から、その日のコーデに合わせて選べます。
※サイズはM,L
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】フレンチ切り替えシャツワンピースでシンプルにスタイルアップ♪
骨格ストレートフレンチ切り替えシャツワンピース
¥6,660
フレンチスリーブと切り替えデザインが、スタイリッシュでありながら女性らしさも演出してくれる一着です。
柔らかな素材感とシンプルなデザインでどんなシーンにもマッチし、ベルトでウエストを引き締めればスリムなシルエットを強調できます◎ ブラックとカーキの2色展開で、スニーカーやヒールを合わせればどんなシーンでもスタイリッシュに決まるコーディネートが楽しめます♡
※サイズはFREE
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】Vネックニットワンピースで女度アップ＆スッキリシルエットを♪
骨格ストレートＶネックニットワンピース
¥5,390
Vネックニットワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
Vネックが首元を美しく見せ、顔周りを明るくスッキリとした印象に仕上げてくれます。
胸元に斜めに入った編地が、骨格ストレートさん特有のメリハリのあるボディラインに馴染み、体型をキレイに見せる効果も◎。
弾力のある肌を活かしながら、シンプルでありながら女性らしいスタイルを楽しむことができる一着です♡ デイリーにもお出かけにも使える万能なワンピースです。
※サイズはS,M,L,XL
【おすすめワンピース】デニムシャツワンピースでカジュアルに♪
骨格ストレートデニムシャツワンピース
¥6,210
デニムシャツワンピースは、スタイリッシュなデザインが特徴のアイテムです。
デニムのカジュアルな雰囲気に、シンプルながらも洗練された印象をプラス◎ ベルトでウエストをマークする着こなしもできるので、普段使いからお出かけまで頼れる一枚です♡
※サイズはFREE
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエストタックカラーワンピースですっきり見え♡
骨格ストレートウエストタックカラーワンピース
¥6,540
ウエストタックカラーワンピースは、シャープな襟元ときれいに広がるスカート部分のコントラストが魅力の一着。
骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめです♪ ラフに着こなしても、後ろのシャーリングデザインがさりげなく体型をカバーし、表情豊かなスタイルを楽しめます。
裾に向かって広がるAラインのシルエットは、腰回りの悩みをカバーしながらも、女性らしい上品な雰囲気を演出します♡ デイリー使いはもちろん、特別なシーンでも活躍する万能アイテムです◎
※サイズはS,M,L
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエストマークシャツワンピースで美ラインを引き出す◎
骨格ストレートウエストマークワンピース
¥6,760
ウエストマークシャツワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
デコルテ部分をスッキリと見せるVネックと、首を長く見せるオープンカラーが特徴で、骨格ストレートさんの上半身を美しく引き立てます。
サイドにプリーツ加工が施されたスカート部分が縦のラインを強調し、スタイルアップ効果も抜群◎。
無地のシンプルなデザインで、季節ごとに合わせるアイテムを変えて楽しめる、着回し力の高いワンピースです。
1枚で大人っぽく、かつ着痩せ効果も期待できる万能アイテムです♡
※サイズはS,M,L
【おすすめワンピース】シンプルシャツロングワンピースできちんとした印象に！
骨格ストレートシンプルシャツロングワンピース
¥8,210
シンプルなロングシャツワンピースです◎ 一枚で着るのはもちろん、羽織としても使えるので着こなしの幅が広がります♡ デイリーにもお出かけにも大活躍の一着です。
※サイズはFREE
【おすすめワンピース】モダンリボンワンピースで大人の余裕をプラス♪
骨格ストレートモダンリボンワンピース
¥6,310
モダンで洗練されたリボンデザインがアクセントの、すっきりとしたシルエットの一着です◎ 1枚でエレガントな雰囲気を演出できるので、特別な日のお出かけにもおすすめ。
ブラウンとブラックの2色で、落ち着いた大人のコーデにまとめやすいのもポイントです♡
※サイズはM,L,XL,2XL
まとめ
骨格ストレートのぽっちゃりさんがワンピースを選ぶ際には、Iラインや素材を意識し、ハリのある素材や縦のラインを強調したデザインを選ぶことが大切です。
また、ウエストマークやデコルテを見せるデザインを取り入れることで、全体のバランスを整え、着痩せ効果を最大限に引き出すことができます！
今回ご紹介した10選のワンピースを参考に、ぜひ自分にぴったりの一着を見つけて、よりおしゃれでスタイルアップしたコーディネートを楽しんでくださいね♪
